お客様のあり方を大事にする
ダイエットサロン
care.laboは沖縄県南城市にて運営しているダイエットサロンです。
ダイエットサロンというとボディメイクやパーソナルトレーニングを行うイメージがあるかもしれませんが、当サロンのメソッドはひと味違います。
カウンセリングを重視し、その内容をもとに痩せない原因を根本から見つけていきます。
大好きな甘いものを我慢することなく、お客様のあり方を大切にした無理のないダイエットを実現します。
まずは初回体験専用メニューからお試しください。
ダイエットにアプローチ
当店では食事カウンセリングを中心に行っておりますが、決して運動を推奨していないわけではありません。しかし、ハードなトレーニングは継続が難しく、リバウンドをする可能性も高いため、手軽なトレーニングを推奨しています。カウンセリングを行い、お客様の食生活や運動習慣を把握してから、メニューをご案内させていただきます。無理な勧誘は行っておりませんのでご安心くださいませ。
メニュー
おすすめは週に1度の来店
ダイエットサロンの中には「最初は毎日通って欲しい」というところもありますが、当店は無理のない頻度での来店が理想と考えております。しかし、あまりにも間隔が空いてしまうとダイエットへのモチベーションはやはり下がってしまうものです。1週間の食生活を一緒に振り返られるように、当店では週に1度の来店をおすすめしております。
1週間に1度通う理由
本気で笑える自分を目指して
care.laboは「本気で笑える自分、100歳になっても食べ歩きできる生き方を叶えるサロン」を目指しています。誰もが痩せられる力を持っていると信じ、日々お客様の体づくりのサポートを行っております。40代、50代からダイエットを始めるのは、決して遅いことではございません。「自分の軸」を育てるダイエットサポートをしていますので、ぜひおまかせください。9割の方がストレスなく3ヶ月で-2〜-4kg、体脂肪-2%〜-6%を達成しています。
ご挨拶あなた式ダイエットとは
あなた式ダイエットとは、基本の食事法をもとにお客様の環境やライフスタイルに合わせて、お客様自身が作り上げるダイエット方法です。
環境、ライフスタイルが全く一緒の方はこの世に存在しません。だからこそ、ダイエットに「カウンセリング」は必要不可欠です。カウンセリングで今の現状を深掘りしていき、あなただけに合わせたアドバイスをしていきます。
痩せない原因には、お客様も気づかないダイエットに対する「ズレ」や「クセ」の中に隠れています。カウンセリングでは、そのズレやクセを気づいてもらうことでダイエットのスピードが格段にUPします。
痩せない根本の原因を知り、お客様に合ったダイエット方法をすることでストレスなく、痩せていくことを実感していただけるでしょう。
レンタルスペースで開催中、気軽に参加いただけるように
当店は沖縄県の南部・中部地区のレンタルスペースを使用しております。イオンタウン南城大里 なんじぃほ~るで開催していることもあり、お買い物と合わせてお楽しみいただけます。敷地内には駐車場も用意されていますのでご安心ください。ご希望のエリアがございましたら、お伺いいたします。
自信もつけられるダイエット、継続すればするほど自分に自信がもてる
ダイエットを成功させ、体型維持をするためには、他人と比較するのではなく、「自分軸」をしっかり持つことが重要です。成功するためには、「人と比べてどうなりたいのか」ではなく、「自分自身がどう在りたいのか」をまず考えなければなりません。当店の食事カウンセリングでは、毎回アドバイスするとは限りません。私はあくまでサポート側です。自分と向き合い、考えて行動するのはあなたしかいません。行動していくことで自然と自分の軸が育っていき、自信とブレない自分を作り上げていきます。
マンツーマンで真剣ダイエット
当店はお子様連れの来店や、ご家族やご友人との来店をお断りさせていただいております。他の人がいらっしゃることで100％カウンセリングに集中することができず、ダイエットへの本気度が下がると考えているためです。お客様ご自身の「やりたい」「痩せたい！」という気持ちを何よりも大切にし、マンツーマンで向き合っていきます。どのようなお悩みも遠慮なくお話ください。
